Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. Objetivos

• Mejorar la técnica básica de flotación.
• Trabajar técnicas del estilo braza.
• Conocer la importancia de los estiramientos antes del ejercicio acuático.

2. Contenidos

• Flotación y braza como elementos y estilos necesarios en natación..
• Entrenamiento como parte fundamental de la natación.
• Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
• Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. Metodología

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos.

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión de un adulto para su realización.

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. Objetivos

• Potenciar la importancia del entrenamiento en la natación.
• Conocer primeros movimientos necesarios en natación.
• Dominar y perfeccionar el punto muerto en los estilos de crol y espalda.

2. Contenidos

• Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.
• Entrenamiento como parte fundamental de la natación.
• Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
• Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. Metodología

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos.

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión de un adulto para su realización.

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. Objetivos

• Trabajar la propulsión de brazos.
• Mejorar la respiración de los diferentes estilos.
• Dominar y perfeccionar el punto muerto en los estilos de crol y espalda.

2. Contenidos

• Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.
• Interiorización sobre la importancia de cumplir las normas y reglas de higiene básicas.
• Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
• Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. Metodología

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos.

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión de un adulto para su realización.

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. Objetivos

• Calentar músculos implicados en la natación.
• Familiarizarse con el medio acuático.
• Mejorar respiración del estilo crol.
• Trabajar los diferentes músculos implicados en cada estilo.
• Mejorar la resistencia.
• Realizar iniciación al estilo mariposa.

2. Contenidos

• Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.
• Interiorización sobre la importancia de cumplir las normas y reglas de higiene básicas.
• Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
• Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. Metodología

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

 Presentación

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1.Objetivos

Conocer la importancia de las normas básicas de higiene a cumplir.

Dominar el medio acuático.

Iniciación y perfeccionamiento del estilo crol.

Iniciación y perfeccionamiento del estilo a espalda

Optimizar y progresar la resistencia.

Trabajar las apneas y hacer inmersiones.

2. Contenidos

Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.

Interiorización sobre la importancia de cumplir las normas y reglas de higiene básicas.

Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.

Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. Metodología

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión de un adulto para su realización.