Fútbol

#Deporte

Esta es la propuesta de programación de la Escuela Deportiva Municipal de Fútbol para poder seguir practicando este deporte desde casa. Hay 6 videos tutoriales en el que se pueden ver distintas actividades recomendables, todas ellas relacionadas con el mundo del fútbol. Para acceder tenéis que pinchar en cada uno de ellos y se os abrirá en la plataforma YOUTUBE. Márcate un “gol”

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

Realizar ejercicios para perfeccionar la técnica con balón.

Mejorar el control orientado, la conducción y el pase.

Trabajar la velocidad explosiva en el fútbol.

2. CONTENIDOS

Control orientado, conducción y pase como elementos esenciales en el fútbol.

Entrenamientos como parte esencial en el fútbol.

Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.

Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dadas las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión un adulto para su realización.

Ejercicios con balón por Base Fútbol.

Control orientado, conducción y pasepor Visorías México.

Velocidad explosiva por Eeepale.

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Programación Fútbol mayo - 4 113,43 KB

 

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

Realizar ejercicios para la mejora de la velocidad y la resistencia.

Mejorar la técnica individual en el manejo del balón.

Perfeccionar el golpeo de balón a portería

2. CONTENIDOS

Coordinación y velocidad como elementos esenciales en el fútbol.

La importancia en la mejora de las habilidades motrices básicas como factor imprescindible dentro del fútbol.

Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.

Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dadas las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión un adulto para su realización.

Velocidad y coordinación por ANDRETI LEAL.

Manejo de balón por Giva Tutoriales.

Golpeo de balón por FTO FAMILY – GuidoFTO.

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Programación Fútbol mayo - 3 176,66 KB

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

Consolidar el hábito deportivo como un estilo de vida saludable.

Mejorar el desarrollo físico de los jugadores a través del entrenamiento.

Perfeccionar un amplio repertorio de habilidades motorices básicas.

2. CONTENIDOS

El deporte como parte importante dentro de nuestros hábitos saludables.

La importancia en la mejora de las habilidades motrices básicas como factor imprescindible dentro del fútbol.

Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.

Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dadas las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión un adulto para su realización.

Hábitos saludables por Living4Football

Entrenamiento por FutbolArte

Habilidades motrices por Living4Football

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

Progresar y mejorar en los trabajos técnico-tácticos individuales.

Iniciar de forma más específica el trabajo físico relacionado con el fútbol.

Dominar las diferentes destrezas motrices implicadas en el manejo del balón.

2. CONTENIDOS

Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.

Profundización en la técnica de golpeo con ambas piernas.

Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.

Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión un adulto para su realización.

Trabajos técnico-tácticos por Living4Football

Trabajo físico por Living4Football

Destrezas motrices implicadas en el manejo del balón por JuanKarlos García

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Programación Fútbol mayo - 1 38,75 KB

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

  • Entender y sobre todo divertir al niño/a a través del fútbol.
  • Adaptar el fútbol a las características de los deportistas.
  • Adquirir confianza en sí mismo y en sus posibilidades corporales.
  • Intentar crear jugadores inteligentes que tomen decisiones acertadas por sí mismo.
  • Perfeccionar los trabajos técnicos individuales de esta etapa.
  • Consolidar un variado repertorio de habilidades motoras básicas.

2. CONTENIDOS

  • Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.
  • Interiorización sobre la importancia de cumplir las normas y reglas del juego.
  • Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
  • Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias.

Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión un adulto para su realización.

Entender y sobre todo divertir al niño/a a través del fútbol por entrenar fútbol en casa

Adaptar el fútbol a las características de los deportistas por Entrenar fútbol en casa.

Adquirir confianza en sí mismo y en sus posibilidades corporales por Entrenar fútbol en casa.

Intentar crear jugadores inteligentes que tomen decisiones acertadas por sí mismo por Entrenar fútbol en casa.

Perfeccionar los trabajos técnicos individuales de esta etapa por Living4Football.

Consolidar un variado repertorio de habilidades motoras básicas por PapoFut.

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Programación Fútbol abril - 2 40,21 KB

 Presentación

Teniendo en cuenta la situación que se está viviendo tendremos que adaptar las sesiones a las características y al contexto de cada uno/a.

1. OBJETIVOS

  • Mejorar la psicomotricidad y capacidades coordinativas específicas con balón.
  • Trabajar la velocidad de reacción.
  • Trabajar la fuerza rápida de fútbol.
  • Mejorar las acciones técnicas individuales.
  • Afianzar las capacidades cognoscitivas: percepción, decisión y ejecución.
  • Perfeccionar la atención y la concentración.

2. CONTENIDOS

  • Participación activa en los juegos, siempre buscando el carácter lúdico y recreativo.
  • Interiorización sobre la importancia de cumplir las normas y reglas del juego.
  • Espacios para desarrollar el juego: la casa o piso de cada uno/a.
  • Participación y disfrute en actividades que supongan comunicación a través de la expresión corporal y el movimiento.

3. METODOLOGÍA

Dada las circunstancias especiales en las que nos encontramos y la edad del grupo al que va dirigido, la metodología se adaptará a tales circunstancias. Las sesiones se desarrollarán a través de los siguientes vídeos:

IMPORTANTE: Los vídeos requieren de la ayuda o supervisión de un adulto para su realización.

Psicomotricidad y capacidades coordinativas específicas con balón

Velocidad de reacción

Fuerza rápida de fútbol

Acciones técnicas individuales

Capacidades cognoscitivas

Atención y la concentración

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Planificación Fútbol 37,72 KB